Jag har varit så sugen i flera veckor på att springa och träna på friidrottsbanan igen så idag på eftermiddagen så for jag iväg till Björknäs. Först uppvärmning på motionsspåret och sedan löpskolning, koordinationslopp osv på banan och intervaller 2*250m, 4*200m och 2*150m. Fy tusan vad jag inte är tränad för sånt här! Farten saknas helt och hållet och jag fick kramp i vaderna efter första loppet. Men det var väldigt kul att köra ett pass på bana som förut. Jag saknar friidrotten väldigt mycket vissa stunder.

https://cdn1.cdnme.se/cdn/9-2/644073/images/2012/pic_501703dbddf2b37340000154.jpg" class="image">